Массаж живота и боков

Массаж живота и боков – это процедура предусматривающая массирование брюшной области и боков. При помощи движений рук специалиста налаживается функционирование организма, растет тонус мышц, налаживается циркуляция крови и отведение лимфы.

Провести сеанс массажа живота и боков может не каждый, а лишь профессиональный массажист. Техника выполнения такого типа массажа предусматривает специальные методы воздействия, для выполнения которых требуется опыт.

Показания к проведению массажа:

  • Нарушение работы в желудке и кишечном тракте.
  • Подкожные целлюлитные отложения в области живота и боков.
  • Дряблая кожа.

Противопоказания:

  • Воспалительные процессы в области таза и брюшной полости.
  • Наличие опухолей в теле.
  • Менструация.
  • ОРЗ, хронические болезни брюшной полости.
  • Травмы кожи.
  • Беременность, на всех сроках.
  • Повышенная температура тела.

Массаж живота и боков проводят для нормализации метаболизма в теле человека, выведении лимфы, снятия внутреннего напряжения.

Массажные движения влияют на нервные окончания, что заставляют еду, скопившуюся в желудке двигаться дальше, возобновляя работу кишечника. Массаж положительно влияет на функционирование поджелудочной железы, почек и печени.

Массаж живота и боков отличная процедура для снижения веса, которая подходит как женщинам, так и мужчинам. Массажные движения сосредоточены вглубь кожи, для разбивки на части отложений жира. Токсины, шлаки, продукты жизнедеятельности клеток выводятся с организма, нормализуется упругость и приятный вид кожи, не допускается появление целлюлита.

Массаж живота и боков часто рассматривается как косметическая, а не лечебная процедура. Это пассивный метод избавления от нескольких см на талии и в области бедер, но только если использовать массаж в системе с физическими нагрузками.

После проведения массажа живота и боков:

  • Улучшается работа кишечника.
  • Слой подкожного жира становится меньше.
  • Налаживается внутриклеточный обмен.
  • Исчезает целлюлит.
  • Фигура заметно приходит в тонус, складки жира в области живота удаляются.
  • Налаживается вывод вредоносных компонентов с организма.

Массажные движения осуществляются растиранием и поглаживанием, массированием косых и прямых мышц живота. С помощью поглаживаний удается отлично разогреть кожу перед сеансом массажа. Также проводятся подготовительные мероприятия в области печени, желудка, солнечного сплетения и кишечника.

Нам важна Ваша оценка

Мы стараемся чтобы все статьи нашего сайта были полезны посетителям. Уделите, пожалуйста, 2 секунды времени для оценки качества статьи. Спасибо!

Плохая статьяНичего не понятноМало информацииХорошая статьяОтличная статья
(0 голосов. Среднее: 0,00)
Загрузка...