Классический массаж

Классический массаж – это процесс ручного массажа тела человека или его определенных областей. Такая процедура способствует расслаблению, насыщению полезными элементами, улучшению самочувствия в зависимости от прикладываемой силы и периода влияния. В классическом массаже используются специальные движения, что производятся массажистом в некоторой последовательности. Комбинация таких действий стимулирует работу мозга, сердца, сосудов, разных групп мышц.

Достоинства классического массажа:

  • Нормализует кровотоки.
  • Улучшает отведение лимфы.
  • Укрепляет организм.
  • Активизирует выработку коллагена в подкожных слоях.
  • Стимулирует омолаживание организма.
  • Снимает напряжение с мышц, следы переутомления.
  • Нормализует сон.
  • Увеличивает работоспособность.
  • Повышает иммунитет, расслабляет тело.
  • Стимулирует функциональность организма.

Классический массаж почти не имеет противопоказаний, кроме повышенной температуры тела и кожных увечий. Он универсален в использовании и уже доказал свою эффективность. Массаж часто приписывают как средство профилактики, из-за его действенных методик влияния на восстановление организма.

Классический массаж идеален при лечении и профилактике болезней, его часто назначают людям, подверженным повышенной физической и умственной нагрузке, восстановлении после полученных травм. Массаж нормализует циркуляцию крови и налаживает питание тканей, выводит из организма шлаки, токсины, вещества полураспада, расщепленные жиры, рассасывает целлюлитные образования, делает кожу мягкой и шелковистой.

Классический массаж показан при:

  • Регулярных проявления бессонницы.
  • Стрессах, неврозах.
  • Частом негативном самочувствии, понижении настроения.
  • Острых головных болях, проблемах со спиной.
  • Сбоев в работе желудка и кишечника.
  • Отсутствии аппетита.

Нередко классический массаж помогает человеку справиться с болевым синдромом, отечностью, рубцами на коже. Он нормализует функционирование связок, суставов, положительно воздействует на психоэмоциональное состояние человека и повышает иммунитет.

Массажист начинает сеанс с разогрева крупных участков кожи, плавно переходя на локальные. Так происходит неслучайно, проводя массаж на разных участках тела, повышается отвод лимфы и налаживается кровообращение.

Продолжительность сеанса классического массажа разная, все зависит от возраста и самочувствия пациента. Полностью оценить эффективность массажа можно только, если пройти комплексный курс, состоящий из 10–15 процедур.

Нам важна Ваша оценка

Мы стараемся чтобы все статьи нашего сайта были полезны посетителям. Уделите, пожалуйста, 2 секунды времени для оценки качества статьи. Спасибо!

Плохая статьяНичего не понятноМало информацииХорошая статьяОтличная статья
(9 голосов. Среднее: 4,22)
Загрузка...